ÁCIDOS GRAXOS ESSENCIAIS

FONTE DE MAGNÉSIO

FONTE DE MAGNÉSIO

Gergelim Branco Descascado Grãos Integral

Os Gergelins Vitalin Sem Glúten são encontrados em duas versões: branco ou branco descascado; e podem ser adicionados em preparações doces e salgadas. São vários benefícios que justificam a inclusão deles no seu cardápio, mas um dos mais importantes é que eles contêm grande quantidade de gordura monoinsaturada, que ajuda a reduzir o nível do colesterol ruim no sangue. Seu coração e todo o seu organismo vão agradecer.

Informações Nutricionais

ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE CASTANHA.

Não contém glúten.
Conservar em local seco, fresco e arejado.

Tabela Nutricional

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 15g (1 colher de sopa)
Quantidade por porção %VD*
Valor energético 102kcal = 428kJ 5%
Carboidratos 2g 1%
Proteínas 3g 6%
Gorduras totais 9g 17%
Gorduras saturadas 1,4g 6%
Gorduras trans 0g **
Gorduras monoinsaturadas 4g **
Gorduras poli-insaturadas 4g **
Fibra alimentar 1,7g 7%
Sódio 7mg 0%
Cálcio 9mg 1%
Magnésio 52mg 20%
Fósforo 100mg 14%
Ferro 1mg 7%
Zinco 1mg 15%
Potássio 56mg **
*% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
**% Valor Diário não estabelecido.

Modo de Preparo

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