FONTE DE PROTEÍNAS

FONTE DE PROTEÍNAS

FONTE DE FIBRAS

Quinoa Tricolor Grãos

Além de ser ótima fonte de carboidratos de baixo índice glicêmico, vitaminas, minerais e gordura saudável, a quinoa contém todos os aminoácidos essenciais
que o organismo não produz.

  • FONTE DE FIBRAS, PROTEÍNAS E MINERAIS
  • VEGANO
  • SEM CONSERVANTES

Informações Nutricionais

INGREDIENTES: Quinoa em grãos branca, Quinoa em grãos vermelha e Quinoa em grãos negra.

ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE CASTANHA.

Não contém glúten.
Conservar em local seco, fresco e arejado.

Validade: 24 meses.

Tabela Nutricional

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 45g (1/4 de xícara)
Quantidade por porção %VD*
Valor energético 168kcal = 706kJ 8%
Carboidratos 30g 10%
Proteínas 6g 12%
Gorduras totais 3g 5%
Gorduras saturadas 0g 0%
Gorduras trans 0g **
Gorduras monoinsaturadas 0,7g **
Gorduras poli-insaturadas 1,5g **
Colesterol 0mg **
Fibra alimentar 3,5g 14%
Sódio 2mg 0%
Cálcio 25mg 3%
Magnésio 89mg 34%
Fósforo 109mg 16%
Ferro 3,4mg 24%
Zinco 1,4mg 20%
Potássio 253mg **
Vitamina B1 (Tiamina) 0,1mg 5%
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,2mg 13%
Vitamina B3 (Niacina) 1mg 4%
*% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
**% Valor Diário não estabelecido.

Modo de Preparo

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